Направления

Под руководством опытных наставников АНО «ФРИС» дети с ограниченными возможностями по здоровью могут совершенствовать физическую форму, развиваться духовно и интеллектуально.

1. Оздоровительная физическая культура

Метод укрепления здоровья, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов, заложенных в организме человека от природы. Базовым принципом данного метода является активизация и использование в лечебно-профилактических целях основной биологической функции организма человека – движения. В сочетании с постановкой правильного дыхания строго дозированный комплекс специальных физических упражнений под наблюдением опытного тренера помогает укрепить здоровье человека, а в ряде случаев даже полностью справиться с имеющимися проблемами со здоровьем.

2. Единоборства

Карате кёкусинкай – японское боевое искусство. Цель этого вида восточных единоборств — достижение гармоничного состояния духа в сочетании с физическим и интеллектуальным совершенствованием.

Бразильское джиу-джитсу – бразильское боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба на земле (в партере). В основе этого вида единоборства – принцип, согласно которому даже человек слабого телосложения может успешно защититься от более сильного противника и победить его, используя надлежащую технику ведения боя. Бразильское джиу-джитсу специализируется на переводе противника в партер (на землю) и использовании техники борьбы на земле.

Поддержать проект